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Détoxination

Question-Réponse

recette



J'ai trouvé une recette : eau, jus de citron frais gingembre moulu, sirop de palme et d'érable, les quantités ne sont pas marquées. On ne nous dit pas combien de fois par jour il faut boire cette mixture? j 'aimerais avoir une réponse et où trouve-t-on le sirop de palme?

Cette recette est assez répandue dans le cadre d'une cure détox :
- 20 ml de sirop de palme et d’érable (que l'on trouve en ligne dans de nombreuses boutiques bio)
- un demi-citron fraîchement pressé (pas de sirop de citron)
- 1 pincée de gingembre (ou du piment de Cayenne)
- 1 demi-litre d’eau (chaude ou froide).
Mélangez ces ingrédients et diluez avec un demi-litre d'eau.
A boire tout au long de la journée, idéalement 6 à 9 verres par jour.